Ajurveda z domačimi rastlinami

Recepti in načini uporabe za zdravje in energijo

Kerstin Rosenberg Andrea Küthe Albrecht Kalyani Nagersheth

Ravnovesje naših telesnih in duševnih moči je neposredno povezano z rastlinskim svetom. Ajurveda, starodavni indijski sistem celostne skrbi za zdravje, ponuja številne rešitve za boljše počutje in blaženje vsakdanjih težav. A za to ni treba iskati eksotičnih rastlin, ki pri nas ne uspevajo in jih marsikdaj tudi ne poznamo: tudi z domačimi zelišči in zdravilnimi rastlinami si lahko izdelamo pripravke po ajurvedskih načelih, ki bodo prilagojeni posameznim konstitucijam.

Kaj je ajurveda?

  • Filozofija ajurvede
  • Trije tipi konstitucije
  • Kako rastline učinkujejo: ajurvedska in zahodna fitoterapija
  • Portreti rastlin: sestavine, zdravilni učinki in napotki za uporabo
  • Recepti z zdravilnimi rastlinami: dobrodejno za trebuh, gibanje brez bolečin
  • Sijoča in zdrava koža
  • Zdravi ob vsakem vremenu
  • Žensko zdravje
  • Proti stresu
  • Blaga pomoč za otroke

»Marsikdo ajurvedo povezuje z uporabo eksotičnih začimb in zelišč. A ajurvedski nauk izrazito poudarja, da zdravilne rastline najboljši zdravilni učinek razvijejo vedno tedaj, kadar rastejo v bližini človeka, ki jih želi izkoristiti za svoje zdravje.« - Biobrazda

Leto izida: 2018

Število strani: 144

ISBN/EAN: 9789610143093

Mere izdelka: 24 x 19

Vezava: Trda

Datum izida:

Založba: Mladinska knjiga Založba

Prevajalec: Marjana Samide

Priporočamo vam tudi

Urska Fartelj
Urška Fartelj

"Poskušam obuditi okuse iz otroštva."

S svojo novo knjigo se Urška vrača nazaj k naravi, letnim časom in dragoceni kulinarični zapuščini svojih staršev.

Jesenska-2020_Vsebinska

Zakaj je branje pomembno?

Otroci, ki berejo, so uspešnejši.

Otroska-II-2020_Blok-mala

Za zdravo rast otrok potrebuje vitamine. Da bo uresničil svoje sanje, pa potrebuje knjige in branje.

Preverite našo ponudbo.

Menu