Vabljeni v trgovine Mladinske knjige. Blizu smo >

Maščobe redijo? Ne bo držalo. V resnici so odvečni kilogrami in presnovna obolenja, kot je sladkorna bolezen, največkrat povezani s pretiranim uživanjem ogljikovih hidratov.

Z uravnoteženimi obroki, ki vsebujejo malo ogljikovih hidratov in več maščob (LCHF – Low Carb High Fat), zmanjšamo hrepenenje po sladkem in prenajedanju nasploh, oklestimo odvečne maščobne blazinice in tako poskrbimo za zdravje.

Za vse, ki želijo preizkusiti prednosti prehrane LCHF in ketoprehrane, njene strožje različice, ali pa iščejo nove zamisli za jedi, je tu 100 slastnih ekspresnih receptov za vsak dan (zajtrki, malice, prigrizki, kosila, večerje, pijače in sladice …). Gre za jedi iz običajnih dostopnih živil, pripravljene s preprostimi postopki, zato so primerne tudi za ljudi, ki imajo premalo časa za kuhanje. Za ketojedi so navedena natančna razmerja kalorij iz maščob.

Leto izida: 2018

Število strani: 192

ISBN/EAN: 9789610151135

Mere izdelka: 23,5 x 19

Vezava: Trda

Datum izida:

Založba: Mladinska knjiga Založba

Priporočamo vam tudi

Lestvica za odrasle - marec 2021
Lestvica

Najbolj prodajane knjige za odrasle: marec 2021

Preverite seznam najbolje prodajanih knjig v naših trgovinah in v spletni knjigarni Emka.si

Murakami Uboj komturja (poskusno-branje)

Poskusno branje: Uboj komturja

Igra po dansko (poskusno branje)

Poskusno branje: Igra po dansko

Anja Štefan, foto: Saša Kovačič

Anja Štefan: Ob dobri pravljici nam je lahko res lepo 

Pravljično potovanje Hansa Christiana Andersena. Ilustracija Maja Kastelic

Hans Christian Andersen: Svet je zakladnica čudes

Iben Dissing Sandahl
Vabimo vas

Spletni pogovor z Iben Dissing Sandahl

Vabimo vas na pogovor s priznano strokovnjakinjo za vzgojo, avtorico knjige Igra po dansko

Menu