Vabljeni v trgovine Mladinske knjige. Blizu smo >

Tom Kerridge se je kot kuharski mojster, ki je nenehno v pogonu, dobro zavedal, da se bo držal le diete, ki mu bo dovolila jesti resnično slastno hrano. Najprej se je odpovedal alkoholu, nato pa začel sestavljati jedilnik z jedmi z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki pa spodbujajo sproščanje dopamina, hormona sreče. Med njimi so njemu ljuba živila kot jajca iz proste reje, kakovostno meso, mastne ribe, artičoke in listnata zelenjava, zato se niti za hip ni počutil prikrajšanega in ni čutil lakote. Ker je v treh letih izgubil 70 kilogramov, je ljudi zanimalo, kako mu je to uspelo. Odgovor se skriva v tej knjigi.

Leto izida: 2018

Število strani: 272

ISBN/EAN: 9789610150770

Mere izdelka: 24,6 x 18,9

Vezava: Trda

Založba: Mladinska knjiga Založba

Prevajalec: Srđan Milovanović

Priporočamo vam tudi

Lestvica za odrasle - marec 2021
Lestvica

Najbolj prodajane knjige za odrasle: marec 2021

Preverite seznam najbolje prodajanih knjig v naših trgovinah in v spletni knjigarni Emka.si

Murakami Uboj komturja (poskusno-branje)

Poskusno branje: Uboj komturja

Igra po dansko (poskusno branje)

Poskusno branje: Igra po dansko

Anja Štefan, foto: Saša Kovačič

Anja Štefan: Ob dobri pravljici nam je lahko res lepo 

Pravljično potovanje Hansa Christiana Andersena. Ilustracija Maja Kastelic

Hans Christian Andersen: Svet je zakladnica čudes

Iben Dissing Sandahl
Vabimo vas

Spletni pogovor z Iben Dissing Sandahl

Vabimo vas na pogovor s priznano strokovnjakinjo za vzgojo, avtorico knjige Igra po dansko

Menu