Sreča

50 vaj čuječnosti in sproščanja, da bomo vsak dan dobre volje

Lona Eversden Arlene Unger

Pobegnimo negativnim mislim in čustvom s temi 50 preprostimi vajami.

Kalifornijska klinična psihologinja in učiteljica življenja dr. Arlene K. Unger nam ponuja hitre in učinkovite vaje čuječnosti in sproščanja, s katerimi krepimo pozitivno naravnanost in »izurimo« um, da bolj radostno dojema življenje.

Priročnik je ravno pravšnje velikosti, da ga nosimo s seboj v torbici ali žepu in ga imamo tako vedno pri roki. Zato ga odprite in poiščite srečo, ki vam jo ponuja.

Leto izida: 2018

Število strani: 160

ISBN/EAN: 9789610149941

Mere izdelka: 13,5 x 16,5

Vezava: Mehka

Založba: Mladinska knjiga Založba

Prevajalec: Nataša Müller

Priporočamo vam tudi

Urska Fartelj
Urška Fartelj

"Poskušam obuditi okuse iz otroštva."

S svojo novo knjigo se Urška vrača nazaj k naravi, letnim časom in dragoceni kulinarični zapuščini svojih staršev.

Jesenska-2020_Vsebinska

Zakaj je branje pomembno?

Otroci, ki berejo, so uspešnejši.

Otroska-II-2020_Blok-mala

Za zdravo rast otrok potrebuje vitamine. Da bo uresničil svoje sanje, pa potrebuje knjige in branje.

Preverite našo ponudbo.

Menu