Skip Navigation LinksDomovZa medijeSporočila za javnostPrivoščimo si lagom

Privoščimo si lagom

Lagom je švedska beseda za življenje v ravnovesju na vseh ravneh. Ustreznice v drugih jezikih nima, pomeni pa »ne premalo, ne preveč, temveč ravno prav«.

Lagom je švedska beseda za življenje v ravnovesju na vseh ravneh. Ustreznice v drugih jezikih nima, pomeni pa »ne premalo, ne preveč, temveč ravno prav«. Če poenostavimo: beseda opisuje nekaj, česar je 'ravno dovolj' – recimo ravno prav mleka v kavi ali idealen pritisk pri masaži.

 

Zaživite manj stresno in bolj uravnoteženo

Lagom je trend, povsem primeren za ta čas. Večina ljudi živi stresno, predolgo bulji v ekrane, poje preveč strupov, obžaluje, da nima dovolj dragocenega časa za otroke in stare starše. Ves planet kriči po ravnotežju na vseh ravneh: doma in v službi, pri prehranjevanju in gibanju, kupovanju in kopičenju dobrin … Zakaj bi pretiravali, če vemo, koliko je »ravno prav«?

 

Spoznajte koristi lagoma

Z upoštevanjem načel lagoma boste živeli bolj srečno in bolj uravnoteženo, negovali odnose z najbližjimi, vzpostavili ravnovesje med delom in zasebnim življenjem, se doma znebili navlake, postali bolj ozaveščen potrošnik, uživali v dobri hrani, obdelovali svoj vrt, se zdravo gibali v naravi in manj škodovali okolju.

 

Avtorica knjige, Linnea Dunne, je Švedinja, ki živi v Dublinu na Irskem. Med delovnim časom piše, lektorira in ureja besedila, prosti čas pa z dvema otrokoma preživlja na igrišču, na treningu joge ali s pisanjem bloga. Pravi, da je feministka in bolj slaba tekačica. Rada ima kavo, volilne oddaje na TV in spremembe letnih časov. http://www.linneadunne.com/

 

Velika večina ljudi živi zelo dobro, na voljo imajo marsikaj, od brezplačnega šolanja do obširnih sistemov recikliranja. Mantra »imeti ravno prav vsega« dobro vpliva na njihov psihološki in čustveni svet in na družbo nasploh. Gre za to, da zgolj smo in da smo odprti za spremembe in razvoj.  Linnea Dunne

 

Nekaj nasvetov iz knjige:

MODNO JE OSTATI DOMA - odkrijte, zakaj so Švedi tako radi doma

Ker je udobno, poceni in lagom. Švedi radi vabijo prijatelje k sebi na kavo, rojstnodnevno zabavo, piknik ... Druženje je lahko preprosto in sproščeno. Starši se spontano odpravijo k prijateljem na klepet, skupaj nahranijo otroke z makaroni in mesnimi kroglicami, potem pa jih prepustijo igranju z legokockami. Lahko pa zabave načrtujejo, se recimo dogovorijo, kdo bo kaj prinesel, ter se s pločevinkami piva zleknejo na kavč in gledajo izbor Evrovizijske popevke. Vse skupaj pa povezuje lagom: udobje doma, preprosta priprava in kar nekaj prihranjenega denarja.

 

LAGOM V HIŠI – Stilistkini razmišljanje o vedno lepem, veselem domu

O švedskem opremljanju domov

Švedski slog je navadno zelo svetel – veliko bele barve, z morda malo sivimi in lesenimi detajli. Prostor je odprt, vanj postavimo klasične kose. Če opremljamo dom in se ravnamo po lagomu, samo eno steno v prostoru pobarvamo z drugo barvo ali obložimo z drugačnimi tapetami, da jo poživimo, ker bi bilo pretirano, če bi tako naredili po celi sobi. Lagom je ena stena.

O shranjevanju

Če se nam zdi, da imamo premalo prostora za shranjevanje stvari, skrbno načrtujemo notranjo opremo. Ena rešitev je recimo cela stena polic ali omaric. Dobro se obnese tudi modularno pohištvo, pa predali pod posteljo.

Lagom in oblikovanje

Če damo omare delati po meri, naj bodo do stropa, da čim bolj izkoristimo prostor. Za osnovo izberemo pohištvo in barve, ki jih imamo res radi. Potem pa lahko dodajamo in menjavamo detajle, odvisno od razpoloženja in letnih časov. Da ne bomo v stresu, pazimo, da nimamo navlake. Svetujem vam, da si uredite najljubši kotiček za sproščanje in polnjenje baterij.

 

SPOZNAJTE FIKO, več kot le odmor za kavo – ker koristi delu in er imajo vsi radi cimetove polžke

Le redkokateri obred tako časti predah in čas zase kot fika, odmor za kavo, ki so ga Švedi povzdignili do neslutenih višav. Fika je konstanta v vseh delih švedske družbe in je zelo pomembna tudi v delovnem okolju, saj je povezana z lagomom. Če obstaja nekaj, zaradi česar je odmor ob desetih dopoldne sprejemljiv, že ne more biti slabo, kajne? Če ljudje za dobre četrt ure odlepijo oči od ekranov, ob tem pa še poklepetajo o poslovnih novicah, o popoldanskem sestanku s stranko, se kultura v podjetju, pa tudi produktivnost povečata. Fika ni samo pitje kave. Gre za izmenjavo, za povezavo, za predah od naloge in za to, da si ravno prav v stiku s sodelavci. Lahko greste še korak dlje in napoveste srečanje ob kavi vsak petek. Najbrž ne bo prav veliko tistih, ki se bodo pred koncem tedna branili kave in cimetovih polžkov.

 

Linnea Dunne LAGOM, Švedska umetnost uravnoteženega življenja

Prevedla Nataša Müller, izdala Mladinska knjiga, urednica Barbara Zych, 160 strani, cena: 17,99 EUR

Služba za odnose z javnostmi

Založba Mladinska knjiga
Slovenska 29, Ljubljana

Telefon: 01 241 3174
Faks: 01 425 28 01
E-naslov: pr@mkz.si

Mladinska knjiga Založba d.d.
Slovenska 29
1000 Ljubljana

E-naslov: info@mladinska.com
Telefon: 01 241 30 00

Postanimo prijatelji!

slika slika slika
  

(c) Mladinska knjiga, vse materialne pravice so last Mladinske knjige.